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딥 티슈 아로마 스웨디시마사지: 딥티슈 아로마 스웨디시는 깊은 근육의 마사지와 아로마 마사지가 합쳐진 것으로으로 스트레스와 이완을 완화시켜주는 근육 마사지 기술입니다. 딥티슈 마사지는 올리브오일과 프랑킨센스 등의 향을 사용하여, 근육의 긴장을 완화시키고, 혈액순환을 향상합니다. 딥 티슈는 전문적인 기술과 파워을 요구하기 때문에, 자격증을 소유한자의 도움이 꼭 필요합니다. 딥티슈 아로마 스웨디시 마사지가 끝난 후 컨디션이 훨씬 편안해지는 것을 맛볼 수 있을 것입니다.

핫 스톤 아로마 스웨디시마사지: 핫 스톤 스웨디시마사지는 핫스톤과 아로마가 섞은 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효과를 함께에 누릴 수 있습니다. 핫 스톤은 로즈마리 등의 향기를 사용하고, 화강암등의 돌로 혈액순환을 빠르게하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. 핫스톤 마사지는 면역력 향상에 매우 효과적이며, 소화 기능을 빠르게하여 소화불량, 변비 등에 많은 도움을 줍니다.

아로마 스웨디시: 일반적인 아로마의 형태로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 결합한 것으로 근육 이완과 혈액 수축 등을 향에 의해 치료 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 라벤더, 프랑킨센스 등의 향기을 사용하며, 지친 몸과 마음을 릴렉스하고, 혈액순환을 촉진시킵니다. 아로마는 특히 면역 기능을 강화하여 감염에 대한 예방력을 높일 수 있고, 수면 요법에 도움을 주는 것으로 많이 알려져 있습니다.

타이 아로마 스웨디시 마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 섞여진 것으로, 타이의 스트레칭 효과과 아로마 스웨디시 마사지의 치료 효과를 동시에 누릴 수 있도록합니다. 이는 코코넛, 징글베어 등의 향기를 활용하여, 피로와 스트레스를 해소하고, 몸과 마음을 편안하게 만들기도 합니다. 스트레칭과 같은 마사지를 활용하여 더욱더 유연한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 코어를 유지하고 자세를 개선하는데 많은 효과를 나타냅니다.



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